Otse põhisisu juurde

Postitused

Kuvatud on kuupäeva mai 12, 2019 postitused

Tartu maastikumaraton 2019 - 24 km sörk-matk

12. mai 2019 oli tore päev, sest   järjekordselt  sai osaleda Tartu maastikumaratonil. Osalesin taas 24-kilomeetrisel distantsil. Sel aastal polnud eesmärgiks läbida distants alla kahe tunni, sest läksin hoopis tädiga kõndima. Käesoleval aastal 24-l kilomeetril kõndijaid ja jooksjaid registreerides ei eristatud ehk siis võis vabalt kõndida ja joosta mõlemat. Iga osaleja enda asi oli, kuidas jõuab Otepäält Elvasse. Kõndijad olid niikuinii viimased. Igatahes hommikul oli tavaline hommikusöök, 10 läbi hakkasime kodust liikuma ning vast 10:35 või 10:40 paiku jõudsime tädiga Tehvandile. Õues oli nii külm, et kuigi mul olid pikad riided, siis võtsin veel oma kotist vesti, et seegi selga jätta. Läheme ju kõndima ja siis ei ole nii soe kui joostes, arvasin siis kindlasti. Andsin kilekoti pakihoidu ning seejärel enne starti ühispilt blogijate/jooksjate  Kati  ja  Mariliisiga . Peale seda ma neid rohkem ei näinud, sest nemad olid jooksmas. Kuna mina ja tädi aga otsustasime maa läbid

06.05.2019 - 12.05.2019

Taas on üks nädal läbi saanud. Nädalasse jäid nii omal käel joostud poolmaraton kui ka pühapäevase maastikumaratoni 24 km. Täitsa tore nädal oli. Samas terve nädala lõikes jõudsin jooksma vähe. Esmaspäev - olen õhtul rattaga töölt koju sõitnud 10,37 km ajaga 37:17. Teisipäev - omal käel jooksin poolmaratoni õhtupoolikul. Päike paistis ja mingi  12 kraadi oli sooja. Riietuseks olid põlvpüksid ja üliõhuke pikkade käistega jooksusärk. Sel korral panin riietusega mööda. Väljas oli nii tuuline ilm, et käed külmetasid. Kindad oleksin pidanud kätte panema.  Esimestel kilomeetritel jälgisin pulssi ja läks aeglase tempoga üle 165. Mis seal ikka, lõin käega, et ei vaata pulssi ja jooksen. Kuskil 8ndal kilomeetril siiski piilusin, mis kell näitab - 142 bpm. Edasi pulss püsis terve distantsi vältel vist madal. Ma ei vaatanud kella tihti. Nii külm oli, et käelabasid hoidsin enamuse ajast käiste sees.  Jooksu kõige aeglasem kilomeeter oli üheteistkümnes - 6:26 min/km. See oli sel