Täiesti uskumatu, aga käesolevast aastast on pool juba läbi saanud. Juunikuus sai enim rattaga sõidetud, natuke sai jalutatud ning jooksma jõudsin samuti mitmel korral. Osalesin kolmel jooksuvõistlusel - Elva südaööjooks (10 km), Suunto 83. virtuaaljooks (21,2 km) ning kuu viimasel päeval Kambja tervisejooksul (peaaegu 5 km). Kuna eraldi postitust neist ei teinud, siis mainin siinses postituses paari sõnaga. 01. - 07. juuni Esmaspäeval jooksin 5 km ajaga 26:52, alustatud sai rahulikult, sest esimese kilomeetri aeg tuli 5:55. Tempot sai tasapisi tõstetud ning viimane km sai joostud juba ajaga 4:56. Keskmine tempo tuli 5:22 min/km, keskmine pulss 171. Teisipäeval jooksin koos isaga Laguja-Illi-Etsaste-Laguja ringi, distants tuli 13,55 km. Läbisime selle ajaga 1:18:12, keskmine tempo 5:46 min/km, minu keskmine pulss 170. Päike paistis ja soe oli, aga tehtud see jooks sai. 😃 Kolmapäev ja neljapäev olid tööpäevad, hommikuti sõitsin rattaga tööle, neljapäeva õhtul tagasi koju.
Tere! See on minu tervise- ja spordiblogi. Kirjutan sellest, kuidas ma valmistun võistlusteks (kuu kokkuvõtted) ning muidugi blogin ka võistlustest, kus osalen. Vahelduseks kirjutan mõnikord (väga harva) ka muud juttu, kuid peamiselt on tegemist siiski trenniblogiga. Päikest! :)