Vaadates seda pilti, võib öelda, et olin ikka üks väga tubli tervisesportlane eelmisel aastal. Tervisespordiga hakkasin tegelema 2015. aastal ning tegelen sellega siiani. 2018. aastasse jäi 13 jooksuvõistlust, sh mitmel oli minu jaoks esimene osaluskord. Jaanuar jooksin 76,63 km ning kõndisin 32,18 km; jõusaalis kulus treeningutele 7h:15min; avastasin tasuta e-õppe kursused ehk MOOC'id; kuu esimene pool trennirohke, kuu teisel poolel seljavalu; soetasin endale talijooksu jalanõud. Veebruar jooksmine 39,97 km; kõndimine 53,07 km; suusatamine 23,76 km; jõusaalis 3h:30min; kahetunnine sörk-matk Katiga (see aasta peame seda ette võtma rohkem kui ühe korra 😃); ilus talveilm; sain üle mitme aasta suusad alla. Märts jooksmine 115 km; kõndimine 13,92 km; jõusaal 7h:15 min; üks tasuta trenn Tartu Lemon Gym'is. Aprill jooks 98,66 km; kõndimine 26,46 km; jalgrattasõit 89,22 km; üks jooksuvõistlus, hooaj...
Tere! See on minu tervise- ja spordiblogi. Kirjutan sellest, kuidas ma valmistun võistlusteks (kuu kokkuvõtted) ning muidugi blogin ka võistlustest, kus osalen. Vahelduseks kirjutan mõnikord (väga harva) ka muud juttu, kuid peamiselt on tegemist siiski trenniblogiga. Päikest! :)