Otse põhisisu juurde

Postitused

Kuvatud on postitused sildiga tore

37.jooks ümber Pühajärve

Sellest jooksust on möödas juba üle poole nädala ning alles nüüd leian aega, et see kirja panna. Kui käid tööl, teed trenni ja vabadel päevadel samuti palju tegemist, siis aeg lihtsalt kaob käest. Panen jooksu nüüd kirja, enne kui päris ära ununeb. Viimast küll väga ei saa juhtuda, sest tegemist oli oma tõusude ja languste tõttu ränga jooksuga. Ma teadsin ainult nii palju, et rada on üle 10 km ja alla 11 km pikk ning kuna nii lühikese distantsiga võistlus, siis eeldasin, et jooksen selle raja ruttu läbi. Kuna teadsin, et start on kell 12, siis tundus paras 11-ks kohale minna. Umbes nii ma ka jõudsin, võtsin stardimaterjalid välja, otsisin  Kati  üles ning istusime, lobisesime ja tegime aega parajaks. Lihtsalt suve nautimiseks oli ilus, soe ja päikesepaisteline ilm, jooksmiseks polnud see ilm kohe üldse nii hea. Peagi oli aeg stardikoridori suunduda, soovisin  Katile  edu ja üritasin koridoris pisut ettepoole saada. Väga palju paremat positsiooni ma ei saanu...

Rezekne poolmaraton 27.05.2018

Kuna sõita tuli kaugele ning jooksu start pidi olema kell 10:00, siis hakkasime juba 5 paiku hommikul kodust liikuma. Kohale jõudsime juba enne üheksat hommikul. Rezeknesse sõit oli ka selline, et nagu sõidaksime kuskile mägedesse, sest viimased kilomeetrid sõitsime muudkui kõrgemale ja kõrgemale. Kohale jõudes võtsime oma stardimaterjalid välja ning siis vaatasime veidi ringi. Väga ilus mägine linn, tasast maad polegi. Külastamiseks kaunis koht, aga jooksmiseks hea proovile panek. Kuigi jõudsime vara kohale, siis enne starti WC järjekorras läks nii kaua aega, et starti jõudsin viimasel hetkel. Sattusin nii ette otsa, et olin 1:40 tempomeistri seljataga. Võtsin alustuseks kohe rahulikuma sammu ning mingil hetkel avastasin, et mul on juba 1:50 tempomeister kõrval. Endamisi mõtlesin, et neist ei tohi küll maha jääda ja tuleb migi aeg mööda minna, sest tahtsin ikkagi vähemalt alla 1:50 ära joosta. Rada oli raske, tõus tõusu järel, aga õnneks kohati olid teede ääres alleed ja leidis ...

24-30 juuli :)

Nädalasse jäi vaid kolm jooksutrenni. Trehvas nii, et jõudsin jooksma 3 päeva järjest (T-N) ja nädala kolm viimast päeva ma ei jooksnud üldse. Kuigi mul oli plaanis teha pühapäeva hommikul lühike jooksutrenn, siis väsimuse tõttu jalgades jätsin selle ära. Lisaks sai ka kõndimas käidud ning jalgrattaga sõidetud. Esmaspäeval kõndisin jala tööle (9,14 km). Teisipäeva hommikul jooksin 5 km ning lisaks sai sel päeval jalgrattaga tööl käidud. Kolmapäev oli mul töölt vaba päev. Tegin kaks jalutuskäiku ning kokku kõndisin üle 8 km (I kõnd 3,5 km ja II kõnd veidi üle 5 km). Teisel jalutuskäigul olid õde ja väiksem koer ka kaasas ning tegime oma ilusast neljajalgsest sõbrast ka paar pilti. 😊 Kuna kolmapäev oli vaba päev, siis ei saanud ka jooksutrenni tegemata jätta ja jooksin 3 km. Neljapäeval oli mul plaanis teha ära nädala pikim ja tõsiseim jooks - 17 km. Kuna kartsin suvesooja, otsustasin jooksma minna juba hommikul 9 paiku. Ärkasin juba 7 paiku, et sööksi...