Crissi blogi :)

August oli mul väga hea kuu, trenni sai tehtud palju ning kui ma poleks kuu lõpus haigestunud, siis oleks kuu olnud veel aktiivsem. Ma jooksin augustis 201 km ning ühtlasi on see mu kuu rekord (eelmine rekord oli käesoleva aasta juuli, kui jooksin 184 km). Augustikuusse jäi nii Kuldiga poolmaraton, kus jooksin ametliku uue isikliku rekordi ning kodune 35 km jooks, mis õnnestus samuti väga hästi. Rattaga sõitsin augustis 156 km (juulis 167 km ning mais ja juunis kõvasti üle 200 km) ning kõndisin hädised 32,67 km. Kuna aga treenin jooksumaratoniks, siis kõige tähtsam ongi jooks ja sellega läks mul hästi (kui kuu viimase nädala haigestumine välja jätta). Panen veel viited siia augustikuu postitustele, kus kõik juba täpsemalt kirjas. 😊 Augustikuu 1. nädal Augustikuu 2. nädal Augustikuu 3. nädal Augustikuu 4. nädal Augustikuu viimane nädal Kuldiga poolmaraton 35 kilomeetri jooks Jooksmiseni! 😉

Maratonieelne nädal, ühtlasi juba aasta XXXV nädal, oli mul selle aasta üks halvimaid. Kuigi enne esimest maratoni on normaalne koormust pisut vähendada, siis minul tuli eelmisel nädalal täpselt 0 kilomeetrit. Sellel on muidugi oma põhjus, suutsin haigestuda ja jäin nö vinduma. Samas käisin tööl ja ilmselt see aitas kaasa, et ma ei saanud end korralikult terveks ravida. Esmaspäev - ärkasin meeletu kurguvaluga, kuid õnnes see andis varsti pisut järele. Sõitsin rattaga tööle, aga õhtul tundsin end veidi halvasti ja piiripealne palavik 37.0 oli tekkinud. Sain autoga koju. Teisipäev - oli taas tööpäev, ei julgenud eelmise õhtu halva enesetunde pärast jooksma minna ja tööle sain autoga. Õhtuks viskas paraku taas väikese palaviku 37.3. Sain autoga koju. Kolmapäev - töövaba, päev otsa toas, üritasin end ravida ja kõike, mis aitab, sisse süüa ja juua. Arvata on, et joosta ei saanud, pealegi väike palavik oli veel alles. Neljapäev - vaba, jooksma ei läinud, õhtul palavikku