Otse põhisisu juurde

Postitused

Kuvatud on kuupäeva juuli 26, 2020 postitused

Juuli 2020

Käesoleva aasta trennivaeseim kuu on läbi saanud. Jooksma jõudsin kahel korral, kuu alguses 10 km jooks ning kuu lõpus sörkisin katseks ühe kilomeetri. Kõndida natukene sain, lisaks sai korra rattaga tööle sõidetud. Kuu oli nii tagasihoidlik, sest käisin lõikusel (millest kirjutasin  siin ) ning pidin rahus taastuma (taastumise vahekokkuvõtte kirjutasin  siin ). Kuu lõpus, kui tahtsin hakata taas jooksmisega tegelema, tabas mind parema jala pöia valu. Kuna trenni teen vähe, siis ülekoormusest see olla ei saa, operatsioon polnud samuti kuidagi jalaga seotud. Ilmselt pean jalale veel puhkust andma. Kuigi ma kõndimas juba käin, siis korraga pikki distantse ei läbi. Juulikuu teise poolde jäi selline tore asjaolu, et päris palju sai ringi sõidetud oma armsal kodumaal. Meil on siin samuti piisavalt kauneid kohti. Üritan nüüd siiski mingis järjekorras kirja panna, kuidas mul juulikuu möödus. 01-07 - 05.07 Neljapäeval (02.07) sõitsin rattaga tööle. Reede lõunal kõndisin 4,45 km. Õhtu