Otse põhisisu juurde

10.september SEB Tallinna poolmaraton paistab, aga rekord jääb suure tõenäosusega ära :(

Lugesin eile ühte postitust, kus üks blogija ei saanud aru, kuidas spordiblogijatel kogu aeg hästi läheb, pole neil tagasilööke ega probleeme. Ilmselt on asi selles, et inimesed eelistavad kirjutada kordaminekutest, probleeme (ja ka oma nõrku külgi) ei taheta teistega jagada, sest see ei anna motivatsiooni.

SEB Tallinna poolmaraton on minul ees juba kahe nädala pärast. Plaanis oli joosta paar nädalat enne võistlust korra veel distants läbi. Nädala kokkuvõtteid olen kirjutanud poolmaratoniks treenimiseks iseendale. Mul on hea ülevaade tänu sellele ja see on andnud mulle motivatsiooni treenimiseks, sest mida ma nädala kokkuvõttesse kirjutaks, kui ma ei jookseks.

Nüüd on aga lugu selline, et see ja järgmine nädal jäävad nädala kokkuvõtted tulemata, sest nädala alguses diagnoositud tugeva rauavaegusaneemia tõttu (mingi näitaja norm hakkab 9-st ja mul oli see näitaja 1 koma millegagi) pean pisut tagasi tõmbama. Ma nii lootsin Tallinnas uue rekordi joosta, aga nüüd kaks ja pool nädalat enne võistlust sain teada, et olen haige. Ma ei teagi, kumb oli masendavam, kas amneesia diagnoos või see, et pean enne võistlusi haiguse tõttu trennidega tagasi tõmbuma. Ma jooksin viimasel ajal 4-5 korda nädalas.

Üks asi on selle loo juures hea, enam ma ei ole pettunud oma Rakvere ööjooksu ajas, sest tuleb välja, et ma jooksin selle läbi haigena. Aneemiast põhjustatud madala hemoglobiiniga jooksin 10 km ajaga 51:26 ja pole ime, et ma pärast täitsa läbi omadega olin. Ma mõtlesin Rakveres rajal olles, et kuidas ma Tallinnas (ja oktoobris Tartus) poolmaratoni jooksen, kui 10 km juba nii raske oli. Rakveres oli muidugi ka palav. 

Kuna nüüd võtan mitu nädalat järjest 3 korda päevas rauda, siis loodan, et tervis on 10.septembriks paranenud ja olen võimeline poolmaratoni seal läbima. Rekordit ma Tallinnas püüdma ei hakka. Kuigi ma olen pandud väga heasse stardigruppi, siis Tallinnas võtan rahulikult.

Teine poolmaraton on mul ees 7.oktoobril Tartus, kuna selleks ajaks on ravi kestnud juba natukene kauem, siis ehk on lootust seal juba pisut tempot teha.

Praegu olen paraku sunnitud treenima tervislikel põhustel minimaalselt, kuid katsun üle elada ning võistluspäevaks taastuda ja jõudu koguda. Lisaks püüan ka jälgida, et piisavalt valku tarbiksin.

Kuna olen jätkuvalt alakaaluline, siis lubasin endale Mesikäpa kohvri, mis on hetkel konsumi(te)s soodushinnaga. Nüüd saan kohe paar nädalat maiustada. 😊



Postitus ei tulnud pikk, aga mõte oligi teada anda, et tuleb ka spordiblogi pidajatel probleeme ette ning miks ma nüüd kaks nädalat nädala kokkuvõtteid ei kirjuta.

Lugejatele jätkuvalt päikest! ;)

Kommentaarid

Populaarsed postitused sellest blogist

Minu tellimused Aliexpressist 2014-2016

Panen siia pildid väikese selgitusega toodetest, mis olen ostnud. Pildid panengi konkreetselt enda asjadest, nii nagu nad kätte sain. Mu kõige esimene proovitellimus oli 16.mail 2014. Tellisin 6.35 eurot maksva siidise vööga kleidi S suurus. Minu mõõdud ongi XS/S (rohkem XS). See oli mulle paraku tiba suur ja ebaõnnestunud ost. Seda kleiti mul enam pole alleski. Nüüd oma aliexpressi lehelt vaadates näen, et olen tellinud samal päeval kaks kleiti. Tellisin ka ühe kollase suvekleidi, maksis 7,09 eurot, samuti S suurus. See oli üks mu lemmikkleite. Panen nüüd ka paar pilti, kus mul on see kleit seljas. :) Sellest kleidist ma jäin ilma, sest juhtus üks tobe õnnetus. Maal trügivad ikka sügisel rotid kappi, mu lemmik kleit oli mingi kurja roti poolt nii katki näritud, et pidin ära viskama. Seda toodet seal enam müügil pole ka, muidu telliks uue, vb sinise, sest tumesinine tundus ka väga ilus. Ma olen sel esimesel korral prooviks kohe mitu asja tellinud, tellisin ...

Teekond elu esimese operatsioonini ning operatsioon ise (laparoskoopia)

Kui mul 2019 aasta veebruaris esmakordselt müoom diagnoositi, ei osanud ma sellest esialgu mitte midagi arvata. Arst ütles vaid, et ma tuleks aasta pärast kindlasti kontrolli tagasi, aga kui probleeme tekib, võin alati ka varem tulla. Läksin ära, koduteel mõtlesin, et müoom - ma olen seda sõna kuulnud, aga mis see on. Googeldades ehmatas esimese hooga sõna kasvaja ikka väga ära. Uurisin netist selle kohta edasi ja sain aru, et karta pole mul midagi vaja. See healoomuline kasvaja avastataksegi enamjaolt tavalise günekoloogilise läbivaatuse käigus ultraheliga. Pahaloomuliseks muutumise tõenäosus alla 1 protsendi. Sümptomite puhul on naistel sagedaseimaks kaebuseks väga vererohked päevad. Seda probleemi mul polnud. Müoom oli mul väga väike kah - 2,2*2,4 cm. Internetist selle haiguse kohta uurides jäi silma vaid nii palju, et peale esmaskordset avastamist tasuks minna uuesti kontrolli poole aasta pärast. Elasin siis oma tavalist elu edasi, probleeme polnud. Pikematel jooksudel (marat...

Kauneid kohti Eestimaal (Põhja-Eesti ümbrus)

Kuna ma käisin juuli lõpus/augusti alguses meie kodumaa kaunites paikades, siis otsustasin teha sel teemal siia blogisse ühe postituse. Nii mõnigi koht oli minu jaoks täiesti uus. Käesoleval aastal on "Puhka Eestis" eriti teemas. Kusjuures meil saab puhata küll. Siin postituses mainitud kohtades  käisime kolme päeva jooksul (aitäh mu  tädile , kes mind neisse kohtadesse sõidutas). Teksti tuleb siin vähe, pilte palju (fotod on tehtud tavalise nutitelefoniga). Esimesel päeval külastasime Jägala juga. Kusjuures mina polnud seal varem käinud. Tegemist on looduslikult ilusa vaatamisväärsusega. Samas jalutamist on seal vähe, vähemalt mulle tundus vaid üks pisike rajake olevat. Kui olime juga, sh jõge, piisavalt imetlenud, läksime vaatama 5 km eemal asuvat Linnamäe hüdroelektrijaama. Õhtupoole jalutasime Kadrioru pargis, sh roosiaias. Park ja roosiaed on mõlemad nii ilusad, et muudkui pildista ja imetle.  Teisel päev...