Eelmisel nädalal tuli kilomeetreid lausa 114, aga seda sellepärast, et rattahooaeg on avatud ja käin rattaga tööle. Nädalas tuli ka neli jooksutrenni, viimane nendest oli pühapäevane jooks Otepäält Elvasse.
Esmaspäeva pärastlõunal ma tegin 12 km jooksutrenni.
Teisipäeva päeval ma kõndisin 5,56 km ning õhtul jooksin ka veel 5 km.
Kolmapäeval ma ei teinud jooksutrenni ja ei kõndinud, aga see eest sai mindud hommikul rattaga tööle pea 10 km ja õhtul sama maa koju tagasi vändatud.
Neljapäeva hommikul enne tööle minekut tegin 4 kilomeetrise hommikujooksu. Lisaks sai ka siis mindud rattaga tööle ja õhtul koju tagasi vändatud.
Kuna mul oli pühapäeval võistlus ees ootamas, siis otsustasin, et väga palju ei pinguta see nädal, et jõuaks pühapäeval joosta. Rattaga niikuinii käin tööle. St, et ka reedel oli mu ainsaks "trenniks" tööle ja koju väntamine.
Laupäeval tegime õega 4 kilomeetrise jalutuskäigu ja kõndisime aeglaselt, sest tegime pilte. Kasutasin hoopis Locus Map Free rakendust ja kandsin pärast andmed Endomondosse üle. Õhtul sain siiski teada, kuidas saan ka oma Endomondoga kaamerat kasutada.
Pühapäeval oli siis see päev, kui jooksin siiani oma elu pikima jooksu Otepäält Elvasse (23,4 km). Kuidas mul see jooks läks, sellest kirjutasin oma EELMISES BLOGIPOSTITUSES.
Pärast võistluskeskusest lahkumist tuli kõndida autoni ja sai veel 2,5 km kõnnitud kah.
Mai esimesel nädalal ma kõndisin vaid 12,16 km, jooksin aga 44,58 km ja jalgrattasõitu tuli kokku 57,26 km. Panen siis ka kaks pilti möödunud nädala statistikast, sest ei mahtunud ühele pildile ära.
Nädal oli tore, aga uus nädal ilmselt möödub pisut vaiksemalt trenni mõttes. Suutsin pühapäeva õhtul jääda kergelt tõbiseks ja jooksma lähen uuesti siis, kui end tervemana taas tunnen.
Kommentaarid
Postita kommentaar