Möödunud nädal oli kevadiselt talvine. Tööl oli mul samuti tihe nädal, ainult kaks vaba päeva, aga jõudsin vaatamata sellele käia neli korda jooksmas, mõned korrad kõndimas ja ka tööl sai juba rattaga käidud.
Esmaspäeva lõunal sai 5 km kõnnitud ja õhtupoolikul jooksin 6,12 km ajaga 31,38 minutit.
Teisipäev oli nii mul kui ka mu emal tööpäev. Otsustasime jala minemise kasuks, et siis saame õhtul autoga koju. Kuigi sel päeval ma jooksmas ei käinud, siis 10 km kõndimist on ka mõnus tervisekõnd.☺
Kolmapäev oli mul samuti tööpäev, aga kuna eelmine pikem jooks oli mul sellest nädalast üks päev rohkem kui nädal tagasi, otsustasin, et pean jõudma ära teha ka pikema jooksu. Tulin selleks ekstra varem üles ja läksin 7.30 paiku jooksma - 10,10 km tuli ajaga 54,11 minutit. Suht kohe pärast seda kihutasin rattaga tööle, läksin Elva äärest veel väikese ringiga, et 10 km ikka ka rattaga täis tuleks. Õhtul sain ma koju autoga ja ratas jäi ööseks siis töö juurde.
Neljapäeva hommikul läksin küll tööle bussiga, aga kuna mul oli aega, tulin paar peatust varem maha ja sain paar kilomeetrit ka siis kõndida. Sel päeval lõppes töö natuke varem ja läksin rattaga koju. Koju jõudes panin jooksuriided selga ja tegin siis veel lühikese jooksu - 3 km kiiret jooksu, mitte rahulikku sörki.
Suur Reede oli mul samuti vaba päev ja mingi aeg peale hommikusööki käisime õe ja väikese koeraga jalutamas ja 6 km sai taas maha kõnnitud.
Kuna ma see nädal üle 10 kilomeetrist jooksu polnud teinud, siis mõtlesin, et nädalas kaks 10 kilomeetrilist jooksu (esimese jooksin K hommikul) ei tee ka paha ja tegin ka reede päeval siis 10 kilomeetrise sörgi. Tundsin jooksmise ajal kintsudes (säärtel polnud seekord häda midagi) väsimust ja seetõttu mõtlesingi, et jooksen rahulikult läbi, mitte ei kiirusta ja otsustasin ka seda, et L ja P ma siis ei jookse (P poleks selleks aegagi olnud), sest rattaga niikuinii tööle siis.
10,03 km jooksin siis ära ajaga 55,42 minutit.
Laupäeval sai siis nii tööle kui ka koju ratastega, ütlen mitmuses, sest emaga ühes vahetuses ja koos sõitsime. Tegime mõlemal korral väikese ringi, et 10 km ikka täis tuleks. Ainult, et õhtul oli ema mul väsinud ja kuna tema rattal pole käike, siis tema ratas on tiba kehvem ja päris pikale venis see koju jõudmine. Eks Elvast Lagujale sõites ole ka tõuse natuke rohkem kui hommikuti siis Elva tööle sõites. Panen siia siis naljapärast selle screen'i ka, kui kiiresti me koju saime. ☺
Pühapäeval ma mõtlesin, et sõidan ühte teist teed pidi Elva, aga olin ära unustanud, et toda teed pidi ei tule 10 km täis, aga palju puudu ka ei jää - 9,78 km tuli Endomondo andmetel. Hommikul olid väljas miinuskraadid ja päike paistis, mõtlesin, et teeks telefoniga isegi paar pilti, a mu telefoni kaamera ei töötagi enam millegipärast. Võimalik, et mu nutikas tõesti juba natuke iganenud ja hakkab üles ütlema. Vähemalt Endomondo app veel töötab. ☺
Panen siis screen'i ka, et kui kiire mul sel hommikul tööle oli.
Kuna see nädal tuli mul väga palju workout'e, siis lõpetuseks ka kaks screenshott'i, mis kogu nädala statistika ära näitavad.
Praegu, mil kirjutan seda postitust, näen aknast välja vaadates, et taas langeb lumehelbeid. Väga talvine kevad meil. Loodan, et varsti läheb juba ka õues kevadisemaks.
Kuna täna on veel II ülestõusmispüha, mis mõnes riigis on ju täitsa riigipüha, siis kaunist kevadpühade jätku kõigile!
Sain oma telefonikaamera ka täna, 17.aprill, tööle tagasi - restardid ja väljalülitused ei aitanud, aga võtsin aku välja ja panin tagasi ning peale seda läks kaamera tööle tagasi.
Kommentaarid
Postita kommentaar