Otse põhisisu juurde

Sigulda poolmaraton 2018

13. oktoobril oli mind ees ootamas Läti jooksusarja Bigbank Skrien Latvija viimane etapp, Sigulda poolmaraton. Hommikul vara kaks ja pool tundi sõitu ning olimegi Siguldas. 

Riietuse osas valisin pikad püksid, millel olid sellised taskud, kuhu mu telefon ilusasti ära mahtus. Nende jooksupükste taskud olid tugevamad kui neil, millega Tartus jooksin. Ometigi, kõige parema koha peal on taskud mu lühikestel Mizuno jooksupükstel. Jooksusärki oli raske valida, võtsin kaasa nii maika, lühikeste käistega särgi kui ka pikkade käistega särgi. Otsustasin lõpuks lühikeste käistega Tallinna maratoni särgi kasuks. Päike küll paistis, aga ikkagi oktoober juba.

Start oli kell 11 ja paraku läks nii, et jõudsin stardikoridori viimasel minutil. Olime küll varuga kohal, aga suutsime peale stardimaterjalide kättesaamist enda auto teeotsast pika maa mööda jalutada ja sinna see aeg läkski. Pean veel mainima, et 5 km, 10 km ja 21 km start oli korraga.

Start oli selline, et rahvas loendas numbreid kümnest üheni. Panin Endomondo käima ja olin segaduses, kas on start või ei ole, sest rahvas seisis. Oli küll, ma lihtsalt olin väga taga otsas, stardipakk oli kaugel ees. Peagi sai aeglaselt kõndima hakata ning siis juba jooksma hakata. Rahvast oli palju. Kohe ringi alguses oli joogipunkt (rada ise neli ringi), arvata on, et siis ei võtnud juua. Esimese kilomeetri ajaks sain 6:27. Võin etteruttavalt öelda, et ülejäänud kilomeetrid jooksin kõik alla viie minuti. 

Kaks kilomeetrit sai joostud, kui püüdsin kahe tunni tempomeistrid kinni. Vahepeal tuli ringi teine joogipunkt. Kahjuks pakuti ainult vett. Eks jõin seda ning veidi kastsin end. 5 kilomeetrit sai täis, kui sain nö oma kohale ehk 1:50 tempomeistritest mööduda. Peale seda sai täis esimene ring ning mul oli sellest siblimisest võhm väljas. Õnneks 5 km omad jooksid vaid ühe ringi.

Teise ringi alguses võtsin joogipunktis vett, kastsin end ning mingi aja pärast leidsin oma rütmi. Kilomeetrite ajad püsisid ilusti alla viie minuti. Teise ringi lõpus 10 km omad lõpetasid ning poolmaratoni omad suundusid järgmisele ringile.

Kolmandale ringile minnes otsustasin, et võtan geeli sisse siis, kui 12 km saab täis ja nii tegingi. Nii samm kui ka enesetunne olid head, vorm tundus samuti suurepärane. Sellel ringil nägin esimest ja ainukest korda ühte fotograafi. Veidi enne ringi lõppu jooksid võistluse liidrid minust mööda.

Viimasele ringile minnes hakkasin peas juba arvutama, kas on uue rekordi lootust (alla 1:42:10). Esimese kilomeetri halva aja pärast pingutasin terve distantsi vältel, et saada head lõpptulemust. Mul pole ühegi võistluse ajal vist nii head enesetunnet olnudki kui sel korral Siguldas. Pingutasin lõpuni ning finišeerisin ajaga 1:42:23. Võttes arvesse seda, et olin alustades stardikoridori tagumises otsas ning esimese kilomeetri vastu tahtmist sunnitud nii aeglaselt jooksma, oli lõppkokkuvõttes tegemist mu hooaja parima poolmaratoniga.

See rada on hea aja jooksmiseks lihtsalt suurepärane, kuigi keeramisi on palju, siis rajal pole ühtegi rasket tõusu. Lisaks sellise päikesepaistelise ilmaga olid puud oma kollaste lehtedega nii ilusad, et aina jookse, imetle ja naudi. Sigulda poolmaratonile lähen tulevikus kindlasti veel. Vaatamata aeglasele esimesele kilomeetrile ning väsitavale esimesele ringile sain väga hea emotsiooni. Julgen soovitada seda võistlust kõigile, kellele jooksmine meeldib.

Siguldas sain üldarvestuses 253. koha (552 lõpetajat), naistest 32. koha (137 naist lõpetas) ning oma vanuseklassis jooksin endale välja 26. koha (täpselt 100 lõpetajat).

Peale jooksu sain medali kaela, lisaks kotikese veepudeli ja õunaga. Keegi tuli ja andis mulle joogijogurti ka kätte. Selle jõin kohe ära. Alkoholivaba õlu võis samuti võtta, aga ma juba Jelgavas tõdesin, et see pole minu jaoks.






Sigulda poolmaratoni kiireimad kilomeetrid olid 18. ja 21., kumbki ajaga 4:35.


Sigulda poolmaraton oli ühtlasi Läti jooksusarja viimane etapp. Kuidas mul see sari lõppkokkuvõttes õnnestus, sellest kirjutan juba oma järgmises postituses.




Jooksmiseni! 😉

Kommentaarid

Populaarsed postitused sellest blogist

Minu tellimused Aliexpressist 2014-2016

Panen siia pildid väikese selgitusega toodetest, mis olen ostnud. Pildid panengi konkreetselt enda asjadest, nii nagu nad kätte sain. Mu kõige esimene proovitellimus oli 16.mail 2014. Tellisin 6.35 eurot maksva siidise vööga kleidi S suurus. Minu mõõdud ongi XS/S (rohkem XS). See oli mulle paraku tiba suur ja ebaõnnestunud ost. Seda kleiti mul enam pole alleski. Nüüd oma aliexpressi lehelt vaadates näen, et olen tellinud samal päeval kaks kleiti. Tellisin ka ühe kollase suvekleidi, maksis 7,09 eurot, samuti S suurus. See oli üks mu lemmikkleite. Panen nüüd ka paar pilti, kus mul on see kleit seljas. :) Sellest kleidist ma jäin ilma, sest juhtus üks tobe õnnetus. Maal trügivad ikka sügisel rotid kappi, mu lemmik kleit oli mingi kurja roti poolt nii katki näritud, et pidin ära viskama. Seda toodet seal enam müügil pole ka, muidu telliks uue, vb sinise, sest tumesinine tundus ka väga ilus. Ma olen sel esimesel korral prooviks kohe mitu asja tellinud, tellisin ...

Teekond elu esimese operatsioonini ning operatsioon ise (laparoskoopia)

Kui mul 2019 aasta veebruaris esmakordselt müoom diagnoositi, ei osanud ma sellest esialgu mitte midagi arvata. Arst ütles vaid, et ma tuleks aasta pärast kindlasti kontrolli tagasi, aga kui probleeme tekib, võin alati ka varem tulla. Läksin ära, koduteel mõtlesin, et müoom - ma olen seda sõna kuulnud, aga mis see on. Googeldades ehmatas esimese hooga sõna kasvaja ikka väga ära. Uurisin netist selle kohta edasi ja sain aru, et karta pole mul midagi vaja. See healoomuline kasvaja avastataksegi enamjaolt tavalise günekoloogilise läbivaatuse käigus ultraheliga. Pahaloomuliseks muutumise tõenäosus alla 1 protsendi. Sümptomite puhul on naistel sagedaseimaks kaebuseks väga vererohked päevad. Seda probleemi mul polnud. Müoom oli mul väga väike kah - 2,2*2,4 cm. Internetist selle haiguse kohta uurides jäi silma vaid nii palju, et peale esmaskordset avastamist tasuks minna uuesti kontrolli poole aasta pärast. Elasin siis oma tavalist elu edasi, probleeme polnud. Pikematel jooksudel (marat...

Kauneid kohti Eestimaal (Põhja-Eesti ümbrus)

Kuna ma käisin juuli lõpus/augusti alguses meie kodumaa kaunites paikades, siis otsustasin teha sel teemal siia blogisse ühe postituse. Nii mõnigi koht oli minu jaoks täiesti uus. Käesoleval aastal on "Puhka Eestis" eriti teemas. Kusjuures meil saab puhata küll. Siin postituses mainitud kohtades  käisime kolme päeva jooksul (aitäh mu  tädile , kes mind neisse kohtadesse sõidutas). Teksti tuleb siin vähe, pilte palju (fotod on tehtud tavalise nutitelefoniga). Esimesel päeval külastasime Jägala juga. Kusjuures mina polnud seal varem käinud. Tegemist on looduslikult ilusa vaatamisväärsusega. Samas jalutamist on seal vähe, vähemalt mulle tundus vaid üks pisike rajake olevat. Kui olime juga, sh jõge, piisavalt imetlenud, läksime vaatama 5 km eemal asuvat Linnamäe hüdroelektrijaama. Õhtupoole jalutasime Kadrioru pargis, sh roosiaias. Park ja roosiaed on mõlemad nii ilusad, et muudkui pildista ja imetle.  Teisel päev...